Es finden Wochenkurse, als auch Privatunterricht statt.
Bitte auf Anfrage.


NEUER YOGAKURS HAT ANGEFANGEN:

Nach Rückkehr aus Indien/Studienreise geht
es wieder los!

BEGINN: 11. Mai 2011

"YOGA FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE"
8 x immer mittwochs
Der Einstieg ist jederzeit möglich.

jeweils mittwochs, 19.30 Uhr
90 Minuten mit anschließendem Tee in harmonischer Atmosphäre

Anmeldung unter: 02207 - 7557
Ort: Surya Yogazentrum, Dorfstr. 20, 51491 Overath-Brombach
Leitung: Surya Hellwig

VORSTELLSTUNDEN

SEMINAR FÜR YOGALEHRER/-INNEN BDY

Lehrproben für Auszubildende der Yogalehrerausbildungen des BDY,
auch für Teilnehmer ohne eigene Vorstellstunden geeignet
und sehr lehrreich.

SEMINAR Samstag 10. September 2011
9:30 - 19:30 Uhr

SEMINAR Samstag 01. Oktober 2011
9:30 - 19:30 Uhr


Anmeldung bei Surya
privat Tel. 02207 - 7557.

VIPASSANA-MEDITATION IN VERBINDUNG MIT PRANAYAMA UND KLEINEN ASANA-ÜBUNGSSERIEN

Gegenstand und Ziel der Vipassana-Meditation sind Geistesgegenwart und Achtsamkeit, zu verstehen wer und was du wirklich bist. Durch Verständnis, Mitgefühl und liebende Güte für Dich selbst, kannst du die alten Konditionierungen Deiner Vergangenheit, Schwierigkeiten und Herausforderungen des Lebens überwinden.

Neben Sitz-, Steh- und Gehmeditationen sowie Körper- und Atemarbeit aus dem Hatha-Yoga werden alle Tätigkeiten während des Tages als besondere Übungen in die Meditationen einbezogen.

ZIELGRUPPE:
Alle Yoga-Übende, die eine vertiefende Meditationserfahrung anstreben.
Vorkenntnisse nicht erforderlich.

REFERENTIN:
Surya Mukhi Gisela Hellwig:
Schwerpunkte in buddhistischer Meditationstechnik, Gründerin und Leiterin des Surya Yoga Zentrums; anerkannte Asubildungsschule des BDY/EYU Unterricht im klassischen Hathayoga-Stil nach Swami Shivananda und Iyengar.

TERMIN:
neuer Termin wird für dieses Jahr wieder bekannt gegeben

MITZUBRINGEN:
eigene Yogamatte, warme Socken und Hausschuhe, vegetarische Verpflegung für den gemeinsamen Mittagstisch.

Teilnehmerzahl max. 20, Übungsstunden 23

ORT: Surya Yoga Zentrum Dorfstr20, 51491 Overath bei Köln
Tel. 02207-7557, Fax 02207-703978

UNTERKUNFT:
selbst organisiert oder auch über Vermittlung von Surya in ihrer Nähe

KOSTEN: 180.-eur

ANMELDUNG nur schiftlich an obige Adresse

OFFENE SEMINAR-YOGA-TAGE FÜR JEDEN
Für Anfänger sowie Fortgeschrittene


Im Garten des Surya-Yoga-Zentrums mit Surya

- Karmayoga in Theorie und Praxis im wunderbaren Sommergarten
- Hathayoga mit Asanas, Atemübungen sowie Pranayama
- Mantra-Chanting

Bringt dazu etwas Vegetarisches für den gemeinsamen Mittagstisch mit, Yogamatte oder Decke, Kleidung für Yoga und Garten. Die Yogasamstage finden NUR bei trockenem Wetter statt und sind auf freiwilliger Spendenbasis.
Info und Anmeldung unter 02207 - 7557 oder per eMail.

TERMINE:

Samstag, 03.09.11
Samstag, 17.09.11
Samstag, 24.09.11
Beginn 09:00 - 18.00/19:00 Uhr

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